子育てママのための情報サイト

子供が離乳食をはじまったから、
皆さん一番悩むのは、好き嫌いですね。
意外に離乳食の中期までは、何でも食べてくれる子が多いです。
その以後、自分の意見がはっきりしてくると、
食べ物についてもやはり、
あれは嫌、これがいいとかいいはじまりますね。
その時、うるさくなるから、好きな物だけ与えたりする場面がおおくなります。
どうすれば、
子供の嫌いな物を食べられるようになるんでしょう。
幼稚園に入って、皆で一緒に給食を食べ始めると、少しは治っていきますが、
給食では食べるのに、家では食べない。という傾向もでるんです。
その時は、幼稚園ではどんな形、色ででるかを子供に聞いてから
その似てる形に作ってあげると、食べてくれる子供の居ます。

また、もう一個の方法としたら、
子供のお皿を決めて、嫌いの物でも盛り上げて、全部食べると
気持ちいいという達成感を感じさせることがあります。
気持ちよく食事ができるように、
食べなさい、食べなさいというのはやめましょう。
それが、難しいですね。

後は、子供と一緒にお料理をする。
手伝いしてもらったり、
作る過程に一緒に参加させてあげると
子供たちはあまり食べない物も
少しは口に運んでくれました。
畑などで、自分で取って来たもので、漬物をすると、
今まで食べなかった子が食べてくれました。
本当に不思議ですね。

とにかく、食事は楽しいという気持ちを感じさせるのが大事ですね。

小さい子供たちにどんな運動をさせてますか？
我が家はまだ、何もさせてませんが、
少し、歩く練習をさせてます。

未入園児の子供ができる運動って何がありますか？

まず、スイミングがありますね。
スイミングなども２-３歳から始まった方が
子供にもよさそうですよ。
後は、体操かサッカーのクラブぐらいですね。
やはり、小さいので、まだそういう習いことに行かせるのが
少し心配になる、こともある方は
どうですか？
お散歩運動。
うちの子はあまり歩かないタイプなので、
歩くことだけでも、結構の運動にはなると思います。
自分が好きな、ところに行こうとしたら、
よろこんで歩きますが、
やはり、お家に帰るときは、自分の意見ではなく
お母さんの都合により帰りになることが多いので、
抱っこかおんぶになる場合も多いと思います。
その時は、お菓子か飴などで誘ったリ、
一緒に、よい――しょーしようと、
走ったりすると、少しは歩いてくれるんです。
何でもそうけど、やはり、子供の運動もお母さんの工夫が必要でございます。
現代の子供たちは歩かないので、
足が弱いと言われてます。
小さいごろから、普段歩く練習をするのは、
大きくなり、いろんな運動にもつながると思います。
じゃ、がんばって、子供を元気にさせましょう。

１．　ホテル第一イン池袋 レストラン ピノ

住所ー東京都豊島区東池袋1-42-8 ホテル第一イン池袋2F
　　　　（JR池袋駅東口徒歩1分、地下鉄池袋駅東口徒歩2分）
電話番号ー03-3986-1221
ホームページーhttp://www.dh-ikebukuro.com/08_restaurant/index.html

ランチは平日はビュッフェで、大人気なので並んで待つ覚悟をしてから行ったほうが
いいですが、その価値がある店です。
ランチビュッフェは11：45～15：00で、14時で受付終了なので、14時半には料理が無くなるんです。なので、13時半位までに入った方がいいですね。
時間制限はないので、オープンと同時には入れればゆっくりできます。

大人1470円、小学生1,050円、3歳～未就学児750円、3歳未満は無料です。

料理も美味しいですが、ケーキが種類が多くて、次々でてくるので、
ケーキ好きな人は我慢できないですね。

ビュッフェで食べるコツは子供が先に食べられる物を先にとって、
子供を満足させたから、大人向けの料理を取った方が騒がさなくて
食事が進みです。

２．　親子カフェ　il sole

住所ー東京都杉並区下高井戸1-40-8 野崎ビル２Ｆ
　　　　（京王線上北沢駅徒歩２分）
電話番号ー03-6795-7723
ホームページーhttp://www.oyakocafe-ilsole.com

人気店ですので、予約必須です。
ホームページにはランチタイムには遊びのサポートがつく、とありましたが、日によっては不可能性があるので、その点了解してから来店したほうがいいですね。たぶん予約したら大丈夫と思います。
ランチでパスタワンプレート　1580円、キッズおにぎりプレート　530円
子供を見てくれるので、ママたちでゆっくり話しながら食事ができますので、
育児ストレスの解放で一回足を運んだらいかがですか？

今年、またインフルエンザが流行りになりますね。
周りの子供たちも結構インフレンザに掛かってしまって、
学校やクラブ活動に休みが増えてます。

インフレンザの予防には何がいいか？

とりあえず、風邪に引かないようにしたのが一番のいい方です。
風邪の原因は原因の80～90％がウイルスで、残りは細菌による発生するもと知らせてます。
なので、特に冬は、冷気や乾燥でウイルス（RSウイルス、ライノウイルス、パラインフルエンザウイルスなど）が活発化しやすくなります。

赤ちゃんは産後6か月までは、胎盤を通じてお母さんがかかったさまざまな病気の免疫（移行免疫）をもらいますんで、なかなか風邪にはかからないですが、
その後、インフレンザにかかる場合も少ないではないでしょう。

赤ちゃんの場合、家族からの感染が最も多いのです。

予防策のひとつとして、家族ができるだけかぜをひかないようにするといいですね。

とにかく、こまめに手を洗い、外出から帰ったらうがいをしましょう。

また、睡眠不足や過労で体力が低下することも、かぜにかかりやすくなる原因になります。

お母さんは、そうでなくても育児と家事で体力を消耗しやすいので、十分に睡眠をとって体力を温存し、かぜに対する抵抗力を高めておきましょう。

家族がかぜをひいてしまった時は、マスクをしてウイルスの飛散を防ぎ、できれば治るまで赤ちゃんとの密着をできるだけ控えるようにします。

お父さんが重いかぜにかかった時は、赤ちゃんと寝室を別にしたり、しばらく接することを控えてもらうといいですね。

オープン以来、予約がいつも難しいと言われてる
「キッザニア」聞いたことありますか？

今度は、その「キッザニア」を紹介します。

料金は2012年4月1日から変更になります。

大人（16歳～）ー1900円
シニア（60歳以上）ー1000円
園児（3歳～小学校未満）ー2900円～4300円
小学校ー3200円～4800円
中学校ー3300円～4900円


時間代が平日、休日により違います。
詳しいのは
http://www.kidzania.jp/tokyo/about/info.html
を確認してください。

注意点
１．服装は薄着で、上にユニフォームを着ることもありますので、
２．帽子をかぶることもありますので、かぶりやすい髪の形をしてください。
３．体験後の物を入れそうな鞄を持った方がいいです。
４．石量の街なので、動きやすいスニーカーで来場してください。

*　キッザニアには、キッザニア専用通貨「キッゾ」がもらえるお仕事や、「キッゾ」を使って体験できるサービスや習い事など、90種類以上のアクティビティがあります。来場前に、何を体験したいかアクティビティを探そうページで調べておくことをおススメします。

本当に子供にはとてもいい体験になると思います。
実は、親も行きたいぐらいの人気ことろです。
予約が難しいけど、皆さん一回、時間を作って子供と一緒にお出かけいかがですか？

予約は
http://www.kidzania.jp/tokyo/
を参考してください。

子育ての親なら、だれでも一回は悩みになる
オムツが取れるかが心配でその時期にはすごくイライラすることも多いです。
大体、何歳からでいいですか？
色々調べたり、周りに聞いてみると、
2歳半から3歳10ヶ月の間が確率的に高かったです。
早い子はその年の前でもいるらしいです。
オムツ取れるのが早い子は保育園に通って、小さいごろから
お兄ちゃん、お姉ちゃんたちを見て学ぶ影響が大きいと言われてます。
問題は、排泄が遅くなる子ですが、
冗談でもいいますね。小学校に行ってもオムツする子はいないでしょう。
と、、そうです。時間の問題ですので、親はイライラする必要はありません。
本当に、
排泄の習慣は子どもによって差がありますんで、子供のリズムに合わせて、
トイレの環境を変えてあげたり、成功したらもりもり褒めてあげてください。
すると、子供はお母さんが喜ぶ顔を見たくて、
頑張ると思います。

もう一個の悩みは
昼は大丈夫ですが、夜はオムツが取れないということですね。
特に冬になると、寒くなり、トイレに行くことがうまく行けなくて
寝る時間も長くなりますので、子供も不安でオムツがいいとか
甘えてくると思います。
そのときは、怒らずに子供に会わせて、やってあげてください。
そのかわりに、寝る前と朝起きたらなるべくトイレに行く習慣をつけるのが
大事ですね。いやならばむりやりはダメです。
我が家の話ですが、
何か欲しがるときにトイレを誘ったら我が家の子はすんなり、
ついてくれましたので、それでよる洩らさなくなりました。

皆さん

妊娠中お腹が大きくなってくると、運転中や車に同席したときには

シートベルトはどうしますか？

私の場合はお腹に圧迫があっても、頑張ってシートベルトをしました。

自分よりも、おなかの赤ちゃんが心配でそうしてましたよね。

もし、どうしてもできない場合はシートベルトをはずすんですが、

その時も、もし、警察に捕まったらどうしようと心配になりますね。

確認してみると、現行の法律では、妊娠中は場合によって着用義務が免除されています。

なんでそうなってるかは「健康保持上適当でない場合」はシートベルト着用を免除するということになります。

でも、それはあくまでも健康保持上の場合ですので、妊娠中でも出来れば、シートベルト

をした方が当たり前です。

誤解がないように、皆さん気をつけましょうね。

とにかく、自分や赤ちゃんを守るためには、事故から身を守るためにはシートベルト着用が不可欠です。

警察庁では基本的には、妊娠中でもシートベルトを着用するように呼びかけています。
　

着用の際には、腰ベルトはお腹の下部分に、腰骨の低い位置につけることがいいと思います。

肩ベルトは胸の間を通してから、お腹のふくらみをさけるようにして装着したら、そこまではお腹に圧迫をしないようになるんでしょう。

やはり、不便であるので、なるべく市販されている腰の低い位置に装着するための補助用具を使うのも役に立ちますね。
　

でもやはり、体に無理が掛からないように、長距離の移動が必要な場合は、産婦人科の医師に相談し、休憩を入れながら無理のないスケジュールを考えることが大切です。

妊婦の皆さん、

大切な10か月ですので、楽しく安全的な生活をすごしましょうね。

今日は毎日食べる豆腐のメニューをアレンジした麻婆豆腐ですね。
麻婆豆腐は中華なので、油ら多い、辛いとかの考えで離乳食ではあまり
されないと思いますが、韓国風味でゴマ油とケチャップで子供が食べやすく
作ってみました。
豆腐は栄養が満点なので、なるべくいっぱい利用したい食材の一つですよね。


「材料」
豆腐　　　4/1　丁
ニンジン　少し
だまねぎ　少し
ねぎ　　　　少し

だし汁　　10ｃｃ
醤油　　　数滴
ゴマ油　　数滴
ケチャップ　少し

「作り方」
１．　豆腐は小さい四角切って置きます。
２．　ニンジンと玉ねぎはみじん切りします。
３．　フライパンをたためたら、ごま油を入れて、玉ねぎとニンジンのみじん切りしたものを、
　　　炒めます。
４.　玉ねぎがすんなりとなったら、だし汁と醤油、ケチャップを入れて、
　　　一回煮て立てます。
５．　豆腐を入れで再び煮立てます。
６．　最後にみじん切りのねぎを入れて完成です。　

かわいいお皿にごはんを入れてその上に
麻婆豆腐をかけて出します。

材料もいつも家にあるものですので、
軽く作れると思います。
ごま油で野菜をいためたので、香ばしカオリで子供がとても喜んで食べてくれました。

子供にゲーム機は最近は本当に手から離さない物になってますね。
特に、正月明けは、子供の手にお年玉という大金を握ってますので、
ゲームソーフートを買ったりするお子様もおおいでしょう。

それで、
子供はいつまでもゲームをやりたがるので、
それをそのまましてもいいか？
ゲームの時間を決めるのはどのぐらいでいいですか？
本当に悩みになりますね。
子供が自分で考えて治すようにするのが、一番いい方法だと思いますが、
なかなか難しいです。

一例では、
子供に任す主義で、ゲームが始まったから2時間までにするように、
助言をする。最初はなかなか守らないが、ながくチェックすると、自分が片づけするようになります。それでも、約束を破った場合は、一週間ほどゲーム禁止にすることにする。
子供が大きくなると、
自分がゲームをずっとする時間がないと、
自覚するのが一番いいと思います。

また、ほかの例では
一回始まったら1時間で終わらせるように、
して、休憩を同じ1時間以上を取るように、
とにかく一人でずっと続いてやらせないのが
ポイントですね。

一点、
注意することは、
ゲームを辞めさせるときは
感情的ではなくて子供に対応することが大事です。
怒ることではなくて、
ゲームを禁止にするか、外で運動をするように誘う方法もいいと思います。

みんなさん

育児休業給付金の子とご存知ですか？

この、制度は育休中で、今後職場に復帰する予定のママをサポートすることです。

その内容は、

対象：
育児休業開始前の２年間に（11日×12ヶ月）以上勤務しており、産後も職場に復帰する意欲がある人。
ただし、休業中も給料の８割以上を給付されている人や自営業の人は対象外。

金額：
育休中に給料の30％が給付される「育児休業基本給付金」と、職場復帰後6カ月働いたら、 給料の10％が給付される「育児休業者職場復帰給付金」の２種類があります。
今後のライフプランを考えて選択しましょう。

その、詳しい内容は、

【育児休業基本給付金】
育休期間初日から４カ月以内に、勤務先の会社を管轄しているハローワークに、申請用紙と受給資格確認票、印鑑、預金通帳など振込先の口座番号が分かるものを持参。
育休前にもらっていた月収の30％の育児休暇月数分が、２か月ごとに指定口座に振り込まれます。

【育児休業者職場復帰給付金】
職場復帰後６カ月経過した日の翌日から２カ月以内に、勤務先の会社を管轄しているハローワークに、申請用紙と受給資格確認票、印鑑、 預金通帳など振込先の口座番号が分かるものを持参。育休前にもらっていた月収の10％の育児休暇月数分が、 まとめて指定口座に振り込まれます。

この制度を利用して少しでも、家計に助けてもらいなら、
いいと思いますね。